mezi můj denní rituál patří projíždění blogů, dříve to bývaly jen blogy módní, dnes se neobejdu i bez těch o (zdravém) jídle a cvičení. Je to droga, co si budeme povídat:) Dnes je to asi 3 měsíce co jsem se začala doopravdicky věnovat jídlu a cvičení, koukla jsem na porovnávací fotky a ani nevím proč, najedou píšu svůj první článek. Je mi 24 let, studuji, pracuji, užívám si a cvičím. Ke cvičení mě přivedl hlavně můj přítel a dále jeho kamarád a trenér adam sagi, podle kterého cvičím speciální Performance training, ke kterému se určitě někdy dostanu. Jsem hubená, mám to dané už od mala, ale být hubená neznamená být spokojená. Někteří lidé (skoro každý, kdo nic nedělá) nechápou, proč dodržuji jídelníček, jím zdravě, cvičím atd., vždyť jsem hubená jak lunt. Takže, já nechci hubnout, já chci zpevnit své tělo, mít svaly, cítit se líp, mít více energie, vypadat dobře v plavkách, zbavit se celulitidy a mít celkově lepší pocit z toho co sním a jak prožiju svůj den. žít plnohodnotněji. Chce to, si to trochu přerovnat v hlavě, a pak do toho můžete skočit rovnou po hlavě jako já:)
Co vás na mém blogu (zvláštní to napsat:D) čeká?
Nejspíš celý Lifestyl, cvičení, jídlo a hlavně fotky. Sama se nechám překvapit co s blogem dokážu a jak to bude celé pokračovat.
 |
| já a performance training |
Žádné komentáře:
Okomentovat